Toolkit: Dialoog

De dialoog aangaan – Zo maak mentale gezondheid bespreekbaar

Een goed gesprek kan het verschil maken. Maar hoe begin je erover? In deze stap leer je hoe je met respect en empathie het gesprek voert over mentale gezondheid. Je krijgt praktische gesprekstechnieken, voorbeeldvragen en tips om een veilige ruimte te creëren waarin iedereen zich gehoord voelt.

Praat over (jouw) mentale gezondheid. Wanneer er openheid is om over ‘hoofdzaken’ zullen mensen eerder geneigd zijn om hulp te zoeken wanneer ze niet worden geconfronteerd met negatieve oordelen .

Bijna de helft van alle Nederlanders krijgt tijdens zijn leven direct of indirect te maken met psychische aandoeningen. Bijna de helft van het ziekteverzuim heeft een psychische oorzaak en dit aandeel stijgt nog steeds. Voor managers en HR-afdelingen is het belangrijk om stil te staan bij de mentale gezondheid van medewerkers. Hoe zie je of een medewerker goed in zijn vel zit? Als je vermoedt dat dit niet het geval is: hoe maak je het bespreekbaar?

Ga naar De Management Training

Check hoe jij een jongere kunt helpen met ‘De Checkers’. Deze app helpt je als volwassene om mentale problemen bij jongeren te herkennen en er met ze contact over te maken.

Ga naar De Checkers

Je weet pas of iemand aan zelfmoord denkt als je ernaar vraagt. Je kan dit leren in de app, de online training of de groepstraining.

Ga naar Vraagmaar

Praat over mentale gezondheid tijdens een Fireplace Chat
Sommige werknemers durven op het werk niet over mentale uitdagingen te praten. Meest voorkomende redenen: angst voor onbegrip, als minderwaardig of zwak gezien worden door collega’s of bang zijn je baan kwijt te raken. Terwijl praten over mentale gezondheid zorgt voor meer begrip, fijnere werksfeer en indirect ook een betere productiviteit. MIND biedt een Fireplace Chat aan om hierbij te helpen.

Tijdens een informele bijeenkomst met een hapje en een drankje en een (digitaal) vuurtje op de achtergrond komen we bij jullie langs. Geen therapiesessie, maar een open gesprek met als startpunt: veiligheid en gekozen openheid, oftewel; alles mag gezegd worden en het doel is om te kijken wat er eventueel anders kan.

Ga naar De Fireplace Chat

Klaar om je kennis te verdiepen?

Bekijk het volledige trainingsaanbod en maak mentale gezondheid bespreekbaar in jouw club.

Bekijk trainingen

Blijf op de hoogte

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe trainingen, e-learning, en het congres? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

Challenges

Een organisatiebrede aanpak van mentale gezondheid op het werk (113.nl)