Toolkit Mentale Gezondheid

Praktische handvatten voor Rotaryclubs om mentale gezondheid bespreekbaar te maken, stigma’s te doorbreken en anderen te ondersteunen.

Stap 1: Verrijk jouw kennis

Laat je inspireren door actuele inzichten over mentale gezondheid.

Bekijk bronnen

Stap 2: Herken de signalen

Leer hoe je de vroege signalen van mentale problemen kunt herkennen bij clubleden, collega’s of naasten.

Download signaleringskaart

Stap 3: Voorkom psychisch leed

Ontdek preventieve tools en methodes die bijdragen aan een mentaal gezonde clubomgeving.

Bekijk preventietips

Stap 4: Doorbreek het stigma

Gebruik verhalen, feiten en tips om vooroordelen te doorbreken en openheid te stimuleren.

Gebruik campagnemateriaal

Stap 5: Voer het gesprek

Leer hoe je een goed gesprek voert over mentale gezondheid: empathisch, veilig en open.

Download gespreksgids

Waar kan ik terecht?

Kaart van instanties, initiatieven en zelfregiecentra

Bekijk het netwerk aan ervaringsdeskundigen, experts, beleidsmakers die werken aan het verbeteren van de mentale gezondheid en vindt meer informatie of (alternatieve) routes naar herstel.

Handreiking Aanvulling sociaal economische sector

Maak je je zorgen om iemand uit je omgeving? Je kunt met onze hulpverleners bellen of chatten voor een luisterend oor, informatie en advies.

Neem contact met ons op | 113 Zelfmoordpreventie

Zit je ergens mee of zie je het (even) niet meer zitten? Heb je een vraag of probleem waar je met iemand over wilt praten?

MIND biedt een anonieme hulplijn aan via MIND Korrelatie. Psychologen en maatschappelijk werkers geven antwoord op persoonlijke vragen en bieden hulp en advies. Je kunt contact opnemen door te bellen, mailen, chatten of whatsappen. MIND heeft meer dan 60 jaar ervaring en een enorme database aan hulpaanbod in Nederland.

Korrelatie

MIND Korrelatie

Aan de slag

Model suïcidebeleid werkgevers

Bestel gele lintjes voor in de Wereld Suïcidepreventie Week (WSPW) – de WSPW is in september en de aanvraagperiode is meestal vanaf juni.

Bestel een plaquette ‘Een goed gesprek begint met elkaar echt zien

Eind 2023 is er een eerste voortgangsrapportage van de aanpak naar de Tweede Kamer gestuurd.

Begeleidende kamerbrief
Eerste voortgangsrapportage aanpak mentale gezondheid van ons allemaal

Klaar om je kennis te verdiepen?

Bekijk het volledige trainingsaanbod en maak mentale gezondheid bespreekbaar in jouw club.

Bekijk trainingen

Blijf op de hoogte

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe trainingen, e-learning, en het congres? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.